(TGN 대전) 우리나라 30세 이상 남자 3명 중 1명, 여자 4명 중 1명은 고혈압 환자! 하지만 환자 중 36%는 자신이 고혈압 환자라는 사실조차 알지 못해 주의가 필요하다. 생활 습관을 바꾸면 고혈압 관리에 도움이 된다. - 운동 및 체중 감량 - 소금 섭취 감소 - 금연 및 절주 약의 종류에 따라 다양한 부작용이 나타날 수 있으므로,부작용이 나타나면 의사와 상의하는 것이 중요하다. - 교감신경차단제(아태놀롤 등) : 졸음, 피로, 어지러움 - 칼슘채널차단제(암로디핀 등) : 부종, 안면홍조, 심장 두근거림 - 안지오텐신 전환효소 저해제(에날라프릴 등) : 마른기침 - 안지오텐신 Ⅱ 수용체 차단제(로사르탄 등) : 소화불량, 설사, 복통 고혈압 치료제를 복용할 때 주의해야한다. - 약 먹는 것을 깜빡하면 생각난 즉시, 다음 복용 시간이 가까우면 기다렸다가 복용 - 자몽이나 자몽주스와 고혈압 약을 함께 먹지 않도록 주의 [뉴스출처 : 식품의약품안전처]
(TGN 대전) 올해 초, 데이터3 법이 개정되면서 우리나라 전 산업에 마이데이터 체계가 구축되고 있다. “개인의 정보 결정권이 강화되는 환경을 조성하는 거죠!” 개인은 자신의 정보를 한눈에 확인하고, 원하는 업체에 개인데이터를 활용하고자 하는 기업은 마이데이터 플랫폼에서 개인데이터에 접근할 수 있다! 이에 과기정통부는 개방적 데이터 유통 생태계 조성을 위한 마이데이터 플랫폼 기반의 실증서비스를 추진, 공모를 통해 6개 분야의 8개 과제를 선정했다. * 6개 분야 : 의료, 금융, 공공, 생활, 소상공인, 교통 * 지난 3월, 실증서비스 과제 공모로 31개 수행기관 신청 나를 위한 데이터 활용, 어디서 어떻게 쓰일 수 있을까요? 더 건강한 나를 위해 “내 처방전을 모아 질병 예방해요!” [의료분야] 분산원장증명 기반 의료 마이데이터 유통 플랫폼 전자처방전을 활용해 중복 검사 방지, 진료·보험 추전 등 의료·건강 관리 서비스 제공 “건강검진 결과를 분석해 내게 맞는 운동을 찾아요.” [의료분야] 개인 의료·건강데이터를 활용한 맞춤형 홈케어 서비스 앱으로 건강검진 및 의료 처방 데이터를 관리하고 자가 건강관리 등 맞춤형 홈케어 서비스 제공 하루하루
(TGN 대전) ‘코로나19’로 면역력에 대한 관심이 증가하는 가운데 농촌진흥청에서는 ‘양봉산물’에 대한 다양한 항산화·항염증 효능과 식품소재 활용에 대한 연구를 추진하고 있다. 면역력 증진에 도움이 되는 양봉산물 4가지에 대하여 알아본다. 양봉산물이란? 양봉산물이란 꿀벌이 식물에서 꿀과 화분, 수지 등을 모아 생체에서 분비하는 물질로, 벌꿀과 로열젤리, 화분, 프로폴리스, 봉독, 밀랍 등이 있다. 1. 벌꿀 벌꿀은 꿀벌이 수집하여 꿀주머니에 모아 온 꽃꿀을 벌집에 옮겨 수분을 증발 농축시키고 효소와 산을 첨가한 후, 밀납으로 밀개하여 저장한 것이다. 포도당과 과당으로 이루어져 몸에 흡수가 빨라 에너지원으로 우수하고, 설탕보다 단맛은 강하지만 비타민과 미네랄, 아미노산을 비롯해 다양한 생리활성 성분이 들어 있다. 특히 우리나라 아카시아꿀과 밤꿀, 피나무꿀, 때죽나무꿀, 잡화꿀에서 면역세포를 보호하는 항산화 효능이 우수한 것으로 확인됐다. 2. 벌화분 벌화분은 수술의 꽃밥 속에 들어 있는 낟알 모양의 생식 세포를 말하며, 화분립(花粉粒)이라고도 한다. 단백질과 아미노산, 비타민 등 영양성분이 풍부한 천연 생리활성물질로 강장효과와 피부미용 효
(TGN 대전) 우리나라 4대 채소 중의 하나로, 여러 요리에 양념으로 빠져서는 안 되는 중요한 식재료인 마늘은 2002년 미국 타임지가 선정한 세계 10대 건강식품이다. 풍부한 영양소를 가진 마늘은 강한 냄새를 제외하고는 100가지 이로움이 있다고 하여 ‘일해백리(一害百利)’라고 불린다. 이처럼 우리 몸에 좋은 마늘의 효능과 구매, 보관법 등을 알아본다. 마늘의 효능 첫째, 알라신 성분을 함유하여 강력한 살균 작용 및 면역력 강화에 도움이 된다. 둘째, 혈당을 감소시켜 췌장세포 기능 향상과 인슐린 분비 활성화에 효과가 있다. 셋째, 핵산을 함유하여 천연조미료 역할을 한다. 좋은 마늘 구매·보관법 첫째, 통마늘은 마늘 쪽수가 적은 것이 좋다. 둘째, 깐마늘은 통통하고 끝부분이 뾰족한 것이 좋다. 셋째, 깐 마늘은 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후 밀폐 보관하며, 통마늘은 비닐 팩에 밀봉한 후 구멍을 뚫어 변색을 방지한다. 마늘 손질법 첫째, 통마늘은 미리 물에 불려서 껍질을 제거한 후 사용한다. 둘째, 생마늘은 취향에 따라 썰어서 사용하며 마늘 밑동은 제거한다. [뉴스출처 : 문화체육관광부]
(TGN 대전) 온라인 셀렉트숍 29CM가 두 글로벌 브랜드의 만남, 케이스티파이와 헬로키티의 협업 컬렉션을 국내 단독으로 19일 재출시한다고 밝혔다. 케이스티파이는 BTS, 기생충, 생로랑, 코카콜라 등과도 협업을 진행한 글로벌 테크 액세서리 브랜드로 현재 180개 국가에 진출해 있다. 카일리 제너, 한예슬 등 셀럽들의 선택을 받으며 해외 직구 열풍을 일으키고 있기도 하다. 매 컬렉션이 공개될 때마다 웨이팅 리스트에 수만 명이 등록할 뿐 아니라 출시 수십 시간 만에 조기 완판되며 중고 거래가 성행할 만큼 MZ세대 사이에서 인기가 뜨겁다. 케이스티파이X헬로키티 미니마트 컬렉션은 글로벌 캐릭터 브랜드 산리오의 창립 60주년을 기념하기 위해 탄생했다. ‘미니마트’라는 주제에 걸맞게 상점에서 갖가지 식품을 쇼핑하는 헬로키티의 모습이 폰케이스, 에어팟 케이스, 애플워치 스트랩 등 다양한 애플 액세서리로 구현됐다. 미니마트 컬렉션은 최초 출시 7일 만에 전량 완판되며 그 인기를 입증했다. 19일 29CM 블랙딜을 통해 단독으로 재출시되는 상품은 한정 폰케이스 4종(오가닉 밀크, 미니마트 리시트, 프로듀스 스티커, 마켓플레이스)과 그립 스탠드 1종이다.
(TGN 대전) LG생활건강이 일찍 찾아온 무더위에 지치고 건조한 피부를 위한 집중 수분케어 제품인 ‘수려한 효비담 수분샘 히알루론 앰플’을 선보였다. ‘수려한 효비담 수분샘 히알루론 앰플’은 수분감이 가득 느껴지는 제형의 수분 앰플로 발효된 수경 인삼과 수분 결합력을 지닌 히알루론산을 조합한 발효수경인삼 히알루론산TM 성분을 다량 함유해 피부를 생기있고 촉촉하게 가꿔준다. 최근 무더위와 오랜 시간 마스크 착용으로 급격하게 푸석하고 건조해진 피부에 집중적인 보습 효과를 선사하며 알로에와 녹차 추출물을 함유한 제형이 피부 진정에도 도움을 준다. 이 제품은 4주간 집중적인 수분케어를 할 수 있도록 7ml 앰플 4병과 스포이드 4병으로 구성된 점이 특징이다. 특히 내장된 스포이드를 앰플과 결합해 하루 1ml씩 용기에 표기된 눈금에 따라 양을 조절해서 사용하면 돼 간편하고 위생적이다. 스킨 다음 단계에 얼굴 안쪽에서 바깥쪽 방향으로 펴 바르며 흡수시키면 되며 건조한 부위는 한 번 더 덧발라주면 보다 촘촘한 보습 효과를 느낄 수 있다. 수려한은 피부에 파란 수분 보호막을 씌운 듯 극적인 효과로 일명 ‘블루 앰플’로 불리며 건조한 피부에 즉각적으로
(TGN 대전) 토탈슬립케어 브랜드 이브자리가 17일부터 30일까지 전국 400개 매장에서 고객감사제 ‘투게더 44’를 개최한다. 이번 감사 행사는 창립 44주년을 맞아 무더위가 예고된 올여름을 앞두고 고객의 건강한 여름 나기를 돕는 침구를 대상으로 구성했다. 인견 지지미 이불, 대나무 와플 이불 등 이브자리 여름 침구 9종을 특별 체험가에 선보인다. 이브자리 여름 침구에는 친환경 냉감 원단 ‘케어텍스 쿨’이 적용됐다. 케어텍스 쿨은 인견, 대나무, 헴프, 면, 모달, 텐셀 등 자연 섬유가 주 소재다. 인견은 바람이 잘 통하고 몸에 달라붙지 않아 여름철 필수 소재로 손꼽힌다. 대나무 소재는 단면에 규칙적인 구멍이 있어 면보다 수분 흡수와 발산력이 1.3배 이상 높다. 케어텍스 쿨에는 열을 흡수하는 자일리톨 성분을 침구 표면에 가공하는 기술인 ‘에코휘바’가 더해졌다. 자일리톨 성분은 수면 시 흘리는 땀과 반응해 열을 흡수하고 기존 섬유 직물보다 1~2도 시원한 느낌을 준다. 이 밖에 이브자리는 코로나19의 확산으로 썸머 웨딩을 준비하는 예비 신혼부부들을 위한 혜택도 준비했다. 결혼 준비 고객이 행사 품목 구매 시 패드를 증정하는 이벤트도 진행한
(TGN 대전) 삼성전자가 모바일과 PC의 장점을 완벽하게 결합한 ‘갤럭시 북 S’를 국내에 7월 3일 공식 출시한다. ‘갤럭시 북 S’는 언제 어디서나 데이터 통신이 가능한 LTE 이동통신, 강력한 성능의 인텔 최신 ‘Intel Core processor with Intel Hybrid Technology’, 윈도우 애플리케이션 및 각종 웹사이트와의 완벽한 호환성, 초슬림·초경량의 프리미엄 디자인을 모두 갖춘 것이 특징이다. 우선 ‘갤럭시 북 S’는 LTE 이동통신과 현존하는 가장 빠른 무선 인터넷 속도를 제공하는 와이파이 6를 지원해 대용량 파일도 빠르게 전송 가능한 스마트한 작업 환경을 제공한다. ‘갤럭시 북 S’는 더 강력한 컴퓨팅 성능과 효율적인 전력 사용을 제공하는 Intel Core PC 프로세서를 탑재했다. 제품의 커버를 오픈함과 동시에 바로 켜지는 초고속 반응 속도를 갖췄으며 터치 디스플레이를 지원해 편리한 사용성을 제공한다. 하루 종일 충전 걱정 없이 사용할 수 있는 배터리를 탑재했으며 별도의 어댑터 없이 USB-C 타입의 휴대폰 충전기로도 충전할 수 있다. ‘갤럭시 북 S’는 11.8mm의 슬림한 두께와 950g의 가벼
(TGN 대전) 퍼시스그룹의 생활 가구 전문 브랜드 일룸이 코로나19 전후로 반려동물 가구 시리즈인 ‘캐스터네츠’ 매출이 2배가량 증가했다고 지난 16일 밝혔다. 코로나19로 인해 집에서 반려동물과 함께 시간을 보내는 ‘펫콕족’이 증가하면서 반려동물 시장이 성장하고 있는 추세다. 2019년 11월에 출시된 일룸의 반려동물 가구 시리즈 ‘캐스터네츠’도 코로나19가 확산되기 전보다 소비자들의 관심이 늘어났다. ‘집콕’ 장기화로 반려동물과 함께 더욱 행복한 생활을 할 수 있는 펫가구 및 인테리어의 수요가 늘면서 일룸 캐스터네츠의 매출에도 영향을 끼친 것으로 분석된다. 일룸 ‘캐스터네츠’는 사람과 반려동물이 함께하는 더 나은 생활을 위한 펫가구 시리즈다. 반려인의 인테리어 취향을 만족시킬 수 있는 내추럴한 컬러와 디자인은 물론 반려동물의 행동 특성을 반영해 안정적으로 설계하여 반려인과 반려동물이 함께 사용할 수 있는 것이 특징이다. ‘캐스터네츠’ 시리즈는 ‘책장 캣타워’, ‘계단형 숨숨집’, ‘데스크스 텝’, ‘해먹 소파 테이블’, ‘펫 소파 세트’ 등 총 5종으로 구성되어 있다. 일룸 ‘캐스터네츠’는 코로나19가 본격적으로 확산된 2월 말을 기점으로
(TGN 대전) 한국레노버가 최신 AMD 라이젠 르누아르 3세대 프로세서를 탑재한 아이디어패드 슬림 3와 아이디어패드 슬림 5를 출시했다. 새로워진 아이디어패드 S 시리즈의 두 제품은 세계 최초 7nm 공정 라이젠 4000시리즈 프로세서를 탑재한 울트라슬림 라인 대표 노트북으로 저전력 환경에서 초강력 성능을 제공한다. 아이디어패드 슬림 3와 슬림 5는 게이밍·컨버터블 모델을 제외한 메인스트림 라인업에서 AMD 르누아르 프로세서를 갖춘 첫 노트북이다. 이번 제품 모두 상하좌우 베젤을 최소화한 14인치와 15인치 크기의 풀 HD 디스플레이 두 모델로 출시됐다. 두 제품에 내장된 젠2 아키텍처 기반 3세대 라이젠 르누아르 7 4700U CPU는 울트라 씬에 탑재 가능한 최대 코어인 8코어 8스레드로 높은 성능을 자랑한다. 고성능 업무에 최적화된 가상 멀티스레딩 기술로 최대 16코어와 같은 작업 효율을 낼 수 있다. GPU도 AMD 라데온 내장 그래픽카드가 장착됐다. 이와 더불어 레노버 Q 컨트롤 기술로 스마트한 업무 지원이 가능하다. 전력제어를 통해 가장 빠른 성능을 지원하는 맥스 모드와 소음을 최소화하고 배터리 효율을 극대화한 스텔스 모드 간 손쉬운
(TGN 대전) 토탈 슬립케어 브랜드 이브자리가 지난 12일 수원 아주대병원에 위치한 슬립앤슬립 플래그십스토어 오픈식을 진행하고 비대면 사업 강화 의지를 밝혔다. 이날 오픈행사는 이브자리 윤종웅 대표, 지철규 경영지원본부 대표, 장준기 수면환경연구소장을 비롯한 이브자리 임직원과 아주대병원 추호석 이사장, 한상욱 병원장 등 병원관계자들이 참석한 가운데 진행됐다. 슬립앤슬립 플래그십스토어는 4월 문을 열었지만 코로나19 여파로 오픈식 진행을 연기해왔다. 이번 행사도 별도의 기념사진 촬영이나 테이프 커팅식 없이 마스크 착용과 사회적 거리두기를 유지하며 약식으로 진행됐다. 이날 이브자리는 새롭게 고안한 셀프 경추 측정기, 셀프 주문 시스템 등을 선보이며 비대면 사업 강화 의지를 내비쳤다. 비대면 경추 측정기는 컨설턴트의 도움없이 스스로 앉아 자신의 경추의 길이를 측정할 수 있는 도구로, 개인의 신체 구조에 맞는 베개 높이나 소재 등을 확인할 수 있다. 또 비대면 주문이 가능한 스마트 키오스크도 공개했다. 비대면 키오스크는 슬립앤슬립 플래그십스토어 외에 이브자리 삼성점과 회기점에도 설치된다. 플래그십스토어에서는 키오스크를 통해 수면 체험관 이용 신청이
(TGN 대전) 남자 U-16 대표팀을 이끌고 있는 송경섭 감독이 2020년 2차 훈련 소집명단을 발표했다. 소집 명단에는 총 34명의 선수가 이름을 올렸다. 장하민(성남풍생고), 이규동(전북영생고), 박장한결(서울보인고), 이규백(경북포철고), 허동민(서울오산고) 등 지난해 열린 2020 AFC U-16 챔피언십 예선에 참가했던 선수 다수가 다시 소집된다. 여기에 더해 송 감독은 챔피언십 예선에 참가하지 않았던 선수들도 불러모아 점검에 나선다. U-16 대표팀은 올해 1월 터키에서 열린 메르세데스 벤츠 에게해컵 준우승 이후 5개월 만에 소집 훈련을 하게 됐다. 송 감독은 “1월 훈련 소집 이후 코로나19로 인해 장기간 훈련 및 선수 체크를 하지 못해 이번에 많은 선수들을 소집해 몸 상태를 체크할 필요가 있다”고 밝혔다. 이어 그는 “부족한 포지션에 새로운 선수를 기용해 건강한 경쟁체제를 유발하겠다”고 말했다. 송경섭호는 22일 파주 NFC로 소집된다. 훈련은 26일까지 5일 동안 진행되며 연습경기도 치러질 예정이다. 다만 연습경기는 코로나19 관련 추이를 면밀히 지켜보며 추진할 예정이다. KFA는 소집 기간 동안 코로나19 관련 예방 지침과 안전
(TGN 대전) 선수들에게 나타나기 쉬운 무지외반증은 어떻게 관리해야 할까? 무지외반증으로 고생하는 이들을 위해 국가대표 의무팀이 나섰다. 15일 유튜브 채널 ‘KFA 아카데미’에는 무지외반증을 다룬 영상(https://www.youtube.com/watch?v=jtNR-Poq0oA&t=62s)이 게시됐다. 축구국가대표 의무팀 부상관리 시리즈의 두 번째 주제다. 축구국가대표 의무팀 부상관리 시리즈는 축구에서 흔히 발생하는 부상에 대해 의무트레이너들이 직접 설명하고 관리법을 알려주는 콘텐츠다. 앞서 첫 번째 주제로 발목 염좌에 대해 자세히 다룬 바 있다. 무지외반증에 대해서는 양설아, 강민희 의무트레이너가 설명을 맡았다. 무지외반증은 엄지발가락이 둘째발가락 쪽으로 휘어져 관절이 바깥으로 돌출된 상태를 말한다. 심한 경우에는 엄지발가락과 둘째 발가락이 서로 엇갈리는 경우도 발생한다. 엄지발가락은 뛰거나 방향 전환을 하는 데 있어서 중요한 역할을 하는데, 무지외반증이 있을 경우 엄지발가락이 제 역할을 하지 못해 발 모양의 변형과 무릎, 허리 등의 통증을 유발한다. 양설아 의무트레이너는 “발에 꽉 맞는 축구화를 신거나 축구화 끈을 꽉 묶는 습관이 무지외반증을
(TGN 대전) “KPGA 챔피언스투어 도약 위해 노력할 것” 공영준(61)이 KPGA 챔피언스투어 시드권자 120명이 참여한 KPGA 챔피언스투어 선수회 대표 선출을 위한 온라인 투표에서 선수회 대표로 당선됐다. 올해 처음 창설된 KPGA 챔피언스투어 선수회의 대표로 선임된 공영준은 2021년까지 선수회 대표로 활동하며 시니어 선수들의 목소리를 하나로 모아 대변하는 역할을 수행한다. 또한 스폰서, 골프장, KPGA 등과 소통하며 KPGA 챔피언스투어의 발전을 위해서도 힘쓸 예정이다. 공영준은 “첫 KPGA 챔피언스투어 선수회의 대표로 선출돼 어깨가 무겁기도 하다”며 “하지만 스폰서를 비롯해 골프장, 협회 등과 끊임없이 이야기를 나누며 KPGA 챔피언스투어가 한 단계 더 도약할 수 있도록 노력하겠다”라는 소감을 밝혔다. 태권도 선수로 활동하다 21세 때 골프 선수로 전향한 공영준은 1993년 KPGA 코리안투어에 데뷔해 1995년 ‘제2회 영남 OPEN’에서 우승하며 KPGA 코리안투어 1승을 기록했다. 2009년 KPGA 챔피언스투어에 입성한 뒤에는 2011년 ‘KPGA 챔피언스투어 2회대회’, 2015년 ‘골프존 채리티 제20회 한국시니어오픈
(TGN 대전) 6월 16일 전라남도 무안군에 위치한 무안 컨트리클럽(파72/6,479야드)의 남A(OUT), 남B(IN) 코스에서 열린 ‘KLPGA 2020 무안CC·올포유 드림투어 6차전(총상금 1억 원, 우승상금 1천8백만 원)’ 최종일, 백경림(23)이 최종합계 11언더파 133타(68-65)를 기록하며 생애 첫 우승 트로피를 품에 안았다. 백경림은 1라운드에서 버디 5개와 보기 1개를 묶어 4언더파 68타 공동 8위로 최종라운드를 맞이했다. 백경림은 최종라운드에서 버디 8개와 보기 1개를 추가해 생애 첫 우승을 만들어냈다. 백경림은 “선두와 타수 차이가 커서 우승을 전혀 예상하지 못했다. 아직도 꿈같고 믿기지 않는다. 먼저 그동안 골프를 할 수 있도록 지원해주신 부모님, 레슨 해주시는 최현 프로님 그리고 항상 힘들 때마다 의지할 수 있는 친구들에게 감사하다.”며 우승 소감과 감사 인사를 전했다. 9살에 타이거 우즈의 스윙을 TV로 접한 백경림은 골프에 호기심을 갖게 됐고, 부모님에게 골프를 배우고 싶다고 4년을 조른 끝에 13살부터 본격적으로 골프를 배우기 시작했다. 이내 골프의 매력에 흠뻑 빠진 백경림은 최고의 골프 선수가 되자고 다짐했다.